妊娠期間中をパパと楽しもう！

では、そんな妊娠期間中をパパにも実感してもらいながら、二人で楽しむコツは何でしょうか？　何点かお伝えいたします。

■体調の変化やお腹の中で感じることをパパに伝える
日々、日課のように感じるままに話します。そうすることによって、お腹の中の赤ちゃんの変化を一緒に感じることができます。女性の体調の変化も伝わり、どんなサポートが必要か伝えやすくもなります。

■お腹に耳を当て、赤ちゃんに話しかけたりする
妊娠5か月くらいになると、安定期に入ります。赤ちゃんは主にお腹の中の血液の音などを聞いていますが、ママやパパの声も聞いていたりも！　妊娠中にたくさん話しかけておくと、生後まもない赤ちゃんがパパやママの声にはとてもよく反応するといったこともあります。上にたくさんのお兄ちゃん・お姉ちゃんがいる赤ちゃんは、胎内にいる時からにぎやかな声が聞こえる環境の中で寝て起きての生活をしています。そのためあってか、下のお子さんは騒々しくてもよく眠る子が多かったりもします。

一見、当たり前のようなことですね。しかし、日常の中に組み込まれていることであるためか、意識されて楽しみに変えられている方は案外少ないよう。夫婦二人で楽しめることですのでせひ取り入れてください。

胎内時からコミュニケーションは始まっている

お腹の赤ちゃんに話しかけてください、とお伝えいたしました。夫婦二人で待ち遠しい気持ちになるだけではなく、聴覚が完成した赤ちゃんは話しかけられることがとても大好き！パパやママの話しかけの嬉しさを手足を動かして反応することもあります。

近年よく耳にされるようになりましたが、「胎内記憶」持つ子どもが多くいるということ。つまり、胎児時代にどんな話を聞いたかや、胎内の様子などを記憶として持つ子がいます。大人でも持っている人もいますし、子ども時代は持っていたけれど今は忘れている人は多いのではないかと思われます。

池川明先生の著書『おなかの中から始める子育て〜胎内記憶からわかるこれだけのこと〜』（サンマーク出版）によると、胎内にいる時にパパやママが歌っていた歌や、散歩した風景や会話を覚えている例がたくさんあります。

赤ちゃんとのコミュニケーションは胎内に居る時から始まっています。ぜひ夫婦二人で話しかけて、お出かけして様々な味わいを一緒に楽しんでみてください。